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La mia rubrica personale

L’AUTUNNO È ARRIVATO

Siamo pronti ad affrontarlo al meglio?

L’autunno è arrivato, portando con sè pioggia e freddo, e per affrontarlo al meglio bisogna proteggersi dai primi raffreddori e supportare la nostra pelle, quindi eccoti alcuni consigli utili per la stagione.

Prendersi un raffreddore è tanto facile quanto fastidioso, meglio vestirsi bene; ma non sono solo i colpi di freddo a minacciare la nostra salute, tutto il giorno tocchiamo numerosi oggetti e superfici coperte di germi. E’ importante lavarsi bene le mani in modo frequente e accurato, qualunque sia il motivo, che tu sia stato a fare shopping, in biblioteca o abbia incontrato degli amici per un caffè: appena arrivi a casa lavati subito le mani. Il sapone ALOE HAND SOAP di Forever deterge delicatamente senza seccare la pelle, anche in caso di lavaggi frequenti, contiene il 40% di puro gel di Aloe Vera che aiuta a fornire l’idratazione necessaria già mentre ti lavi le mani, gli estratti delicati come l’estratto di cetriolo, l’olio di limone e l’olio d’oliva rendono la pelle morbida e liscia.

Oggi come oggi non siamo mai stati così attenti all' igiene delle mani e ora ci viene da chiederci...  MA LE MANI, LE COCCOLIAMO ABBASTANZA? I numerosi lavaggi, l’esposizione al freddo, detersivi e materiali aggressivi, possono rovinare la pelle delle mani. Per un trattamento di bellezza puoi utilizzare il nostro FOREVER ALOE SCRUB e il meraviglioso FOREVER ALPHA-E FACTOR, che con i suoi preziosi oli e vitamine, fornisce un’idratazione extra molto speciale. Il nostro consiglio per avere delle mani ben curate: mescola 10 ml di FOREVER ALOE SCRUB con 10 ml di ALOE HAND SOAP e due pipette di FOREVER ALPHA-E FACTOR, massaggia bene le mani e poi risciacqua sotto l’acqua corrente, le mani risulteranno perfettamente pulite e, allo stesso tempo, approfitteranno di un programma di rigenerazione e coccole.

 

SUPPORTA IL SISTEMA IMMUNITARIO

Una dieta equilibrata e un adeguato esercizio fisico sono importanti. Anche le vitamine sono importanti per un sistema immunitario sano. Proteggi te stesso ed i tuoi cari.

Molto importante è la vitamina C contribuisce ad un normale funzionamento del sistema immunitario, ecco perché la vitamina C è un antiossidante estremamente importante per il nostro corpo, soprattutto in autunno, quando tosse, raffreddore e raucedine sono molto comuni, è molto utile assumere la vitamina C quotidianamente.

Buono a sapersi: il corpo non può produrre autonomamente la vitamina C, Ecco perché è consigliato assumere 5 porzioni di frutta e verdura a giorno. Tutti i giorni!

Un ottimo integratore di vitamina C è FOREVER ALOE VERA GEL.

UN ULTIMO CONSIGLIO:

Arieggiare regolarmente i locali è importante anche per proteggere sè stessi ed il proprio sistema immunitario. Più persone ci sono in una stanza, più è importante farlo.


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