VITAMINA D OSSA SANE E FORTI

FOREVER CALCIUM

La viatmina D è la viatmina che fa "tendenza", ma chiamarla vitamina non è proprio il suo termine corretto, perchè si comporta più come un ormone... ha molteplici funzioni: si occupa del mantenimento del sistema immunitario (ecco anche del perchè se ne è parlato in questo periodo covid), aiuta nel mantenimento del sistema muscolare, (questo è importante per gli sportivi e non solo), e aiuta mantenere denti e ossa forti e sane, con l' assorbimento del calcio nel sangue, che con gli anni e con l' avanzare dell' età ne perdiamo quasi il 60%. 

La vitamina D insieme al calcio (che aiuta la coagulazione del sangue e il mantenimento di ossa e denti), con il magnesio ( che da un supporto per la stanchezza e l' affaticamento), con lo zinco ( per la normale attività del sistema immunitario), e del rame (per il normale funzionamento per il sistema nervoso e il normale mantenimento dei tessuti connettivi), creano un connubio perfetto per le nostre ossa e denti, per renderli forti e per affontare le avversità del tempo e di qualche "acciacco"; ricordiamo che quando la vitamina D non riesce ad assimilare il calcio per una carenza, il nostro organismo ne preleva direttamente un po' dalle ossa stesse, indebolendole, per questo per chi è carente di calcio e vitamina d, è buono fare un ' integrazione e per questo consiglio il forever calcium art 206. E per sapere come scoprire le nostre carenze è utile fare gli esami del sangue, e consultate un medico se si hanno patologie in corso.